如何在日历中安排训练？

在训练计划中选择已保存的预设，可以安排指定日期的训练，或设置每周重复。可从日历条目启动训练。保存该次训练后，也可通过同一条目打开对应的历史记录。

训练计划包含在完整权限和试用中。你可开启提醒，并选择提前多长时间收到通知。提醒需要 iPhone 授予应用通知权限。