Trainingsformate und Timer

Was wird in einer Trainingsvorlage gespeichert?

Eine Trainingsvorlage speichert eine benannte Timerkonfiguration mit Trainingsformat, Intervallzeiten und zugewiesenen Übungen. Lege einen häufig wiederholten Zirkel ab oder speichere eigene Varianten mit unterschiedlichen Belastungs- und Pausenzeiten.

Lade unter „Meine Sets“ eine Vorlage und prüfe die Einstellungen vor dem Start. Vorlagen lassen sich mit Vollzugriff oder während der aktiven Testphase auf dem iPhone speichern und laden. Kombinierte Vorlagen erfordern den bezahlten Vollzugriff.