Wat wordt er in een trainingsschema opgeslagen?

Een trainingsschema bewaart onder een naam de trainingsvorm, intervalinstellingen en toegewezen oefeningen. Bewaar een circuit dat je vaak herhaalt of maak varianten met verschillende inspannings- en rusttijden.

Laad een schema via “Trainingsschema’s” en controleer de instellingen voordat je start. Opslaan en laden kan met Volledige toegang of tijdens een actieve proefperiode op de iPhone. Gecombineerde schema’s vereisen betaalde Volledige toegang.