O que fica guardado num modelo de treino?

Um modelo de treino guarda, com um nome, o formato, as definições dos intervalos e os exercícios atribuídos. Guarda um circuito que repetes regularmente ou cria versões com tempos diferentes de esforço e descanso.

Carrega uma configuração em «Modelos» e revê-a antes de iniciares o treino. Podes guardar e carregar modelos com Acesso completo ou durante um período experimental ativo no iPhone. Os modelos combinados exigem Acesso completo pago.