¿Puedo seguir los intervalos con sonidos, vibración o voz?

Sí. En Configuración, abre «Sonidos y avisos» para elegir sonidos, vibración o indicaciones habladas. Combina los avisos con la fase y el tiempo que aparecen en pantalla para seguir cada intervalo.

Los avisos sencillos anuncian los cambios de fase. La guía de entrenamiento añade información sobre la ronda y puede decir el nombre de los ejercicios asignados. Activa la cuenta atrás por voz si quieres oír tres, dos, uno antes de un cambio.