训练模式与计时器

如何记录 AMRAP 成绩?

记录完整轮数,以及最后一轮完整循环之后做了多少次动作。例如,你完成五轮,又做了下一轮中的七次动作,成绩就是五轮加七次。

每轮结束时点按“记录一轮”,即可留下分段用时。误按时可点“撤销”。保存前在结果页补填额外次数。想比较两次成绩时,请使用相同的训练内容。