Comment fonctionne un entraînement For Time ?

Le For Time mesure le temps nécessaire pour terminer une tâche définie. Workout Timer lance le chronomètre après la préparation. Lorsque la tâche est terminée, appuyez sur Terminer l’entraînement pour enregistrer votre temps réel.

Fixez par exemple une limite de huit minutes pour trois tours. Si vous terminez en 6 min 24 s, c’est votre temps final. Si la tâche est inachevée à huit minutes, le résultat indique que la limite a été atteinte.