Форматы и таймеры
Как сравнить результаты разных тренировок?
Повторяйте тренировку с теми же настройками таймера и теми же условиями. В AMRAP сначала сравнивайте полные круги, а при равенстве — дополнительные повторения. В режиме «На время» сравнивайте итоговое время.
Workout Timer проверяет личные рекорды в отдельных тренировках AMRAP и «На время», завершённых без пауз и пропусков. Укажите упражнения, повторения и вес в условиях тренировки, чтобы позже найти подходящий результат для сравнения.