06 Trainingsmodi

Combine-Timer für iPhone

Kombiniere verschiedene Timer zu einer durchgehenden Einheit.

Lebenslanger Zugriff

Combine

So stellst du den Timer ein

Ja. Mit Kombinieren ordnest du mehrere Timer-Abschnitte in einem Workout an. Jeder Abschnitt behält seine Zeitregeln. Schliesst du einen For-Time-Abschnitt vor seinem Zeitlimit ab, beginnt danach der nächste Abschnitt.

Starte mit vier EMOM-Minuten und hänge danach vier 20/10-Intervalle als Tabata-Block an. Jeder Block behält seine eigene Uhr und Vorbereitung.

Workout-Ideen

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