06 Modos de treino

Temporizador Combine para iPhone

Encadeia vários modos de temporização numa única sessão.

Acesso vitalício

Combine

Configurar o temporizador

Sim. A opção Combinar organiza várias etapas numa única sessão. Cada etapa mantém as suas regras de tempo. Se terminares uma etapa Por tempo antes do limite, a etapa seguinte começa nesse momento.

Experimenta um bloco curto de HIIT, seis minutos de EMOM e cinco minutos de AMRAP. Revê a ordem e a duração de cada etapa antes de começar. Combinar requer acesso completo pago.

Ideias de treino

Na aplicação